![](/glide/uploads/2004/jh9qD-MWE-1BW43qz3WUdZG8kheLeIun.jpg?w=900&h=540&fit=contain&s=5930fb3037087fda081bbf0d4bb53de1)
Захисник «Карпат» — про підтримку фізичної форми та морального духу на карантині
— Чемпіонати зупинилися, футбол пішов на карантин. Як за ці майже три тижні змінилося життя професійного футболіста?
— Життя змінилось кардинально, адже 95% свого часу проводжу вдома. Сумно, хочеться, щоб це вже якомога раніше завершилось.
— Майже всі гравці самотужки підтримують фізичну форму. Чи вдається тримати себе в тонусі?
— Так, вдається. Головне в такий важкий час – це режим і правильне харчування, адже в умовах карантину значно менше можливостей для руху. Зараз перебуваю вдома на Вінниччині у містечку Томашпіль. Неподалік від будинку знаходиться ліс, тому кожного дня виходжу на пробіжку, а після неї займаюсь вдома, тож вдається тримати себе у формі.
— Що порадите колегам, а особливо легіонерам команди, яким зараз мабуть ще складніше, для підтримки морального духу?
— Пораджу залишатись вдома та берегти себе. Тримайте себе в тонусі та не падайте духом!
— Нині багато говорять про кінцівку Favbet Ліги. Можливо догравати доведеться й влітку за насиченого графіку. Готові до такого сценарію, чи можливо схиляєтеся до думки, що чемпіонат потрібно завершувати?
— Ні, готовий грати хоч через день. Головне, щоб чемпіонат був відновлений, адже ми з командою ще не все сказали і прагнемо змінити становище.
Фото прес-служби ФК «Карпати».